Electroestimulacion para herpes zoster sevilla

Elige el electroestimulador que más se ajuste a tus necesidades

Elementos de un electroestimulacion para herpes zoster sevilla

Sobre todo si los electroestimuladores no son aparato electroestimulador para ganar masa musculars con los que esté muy habituar, opte por un prototipo de manejo intuitivo y con una monitor incorporada. Así va a poder utilizarlo perfectamente y también va a ser de forma especial ideal para gentes mayores y menos experimentadas.






EMS o TENS

Al elegir el electroestimulador, sin duda habrá de elegir entre EMS o TENS, a menos que esté pertrechado con ambas tecnologías. El nº 1 es particularmente ideal para el empleo gimnástico y de remodelación, puesto que actúa directamente referente a los músculos, haciendo un trabajo sobre los nervios primordiales. El TENS, además, es particularmente conveniente para el tratamiento del dolor y marcha enviando impulsos a las distintas zonas a tratar.






¿Qué es un electroestimulador y cómo funciona?

Hoy estamos hablando de electroestimulación muscular, para qué sirve, si funciona, cómo y en qué casos se podría emplear. La electroestimulación es una tecnología que se basa en la excitación de las células nerviosas, y por consiguiente de las fibras musculares, a través de impulsos eléctricos; estos impulsos, propagados a través de electrodos aplicados a la zona que anhelamos adiestrar y conectados a una maquinita, el electroestimulador, sirven exactamente para activar la contracción muscular. Las ondas eléctricas que parten del dispositivo pueden ser moduladas con varias tarjetas con distintos parámetros, en dependencia del área en cuestión o del tipo de estimulación que anhelamos impartir, por otro lado, se debe formular que el empleo de este electrodoméstico, pese a lo que son los comunicados, no ha de concernir a un músculo sano en un individuo en forma y entrenado; en efecto, muchos han presentado valoraciones negativas a este relatividad.







¿Cuáles son las ventajas de la electroestimulación?

La electroestimulación aporta numerosos beneficios a los músculos, fundamentalmente, se encuentra pensado para trabajar como un tratamiento de remodelación para las personas que han sufrido alguna clase de deterioro en sus músculos como tras un accidente o una lesión. También es bastante útil para las personas que están teniendo distrofia. En estos casos, los electroestimuladores realizan una genial función de acompañamiento que contribuye a recobrar la rectitud de los tejidos y la masa muscular. Por otro lado, transcurrido el tiempo se ha averiguado que la electroestimulación también es bastante útil para suprimir el dolor muscular. como consecuencia, los electroestimuladores en este momento también son utilizados a menudo por gentes que hacen ejercicios físicos comunes, como deportistas o culturistas. definitivamente, su resonante actuación también actúa sobre la celulitis y la grasa amontonada. Si usted continua una dieta particular para perder peso, empleándola en varias ocasiones al día obtendrá los sublimes resultados notables en un tiempo reducido.

¿Cómo se usa?

Para utilizar un electroestimulador es sustancial, lo primero, conocer qué región del cuerpo hay que tratar. De esta forma, va a ser posible localizar los electrodos en el área afectada sin afectar a los otros músculos, comunmente en el pack hallarás un manual ilustrado con el electroestimulador que te consiente conocer de qué manera y dónde poner estos parches correctamente, en todo caso, es vital que su piel esté limpia y seca, de lo contrario puede haber interferencias en la transmisión de los impulsos. Una vez posicionados los electrodos, hay que seleccionar el programa de referencia y la intensidad más conveniente según la género de electrodo. Le recomendamos que no exceda el límite de tiempo para cada una de las sesiones indicada para no sobreestimular sus músculos, pero no apenas. Si tenéis patologías destacables, comprueba que puedes usar el electroestimulador perfecto. particularmente, el empleo de este gadget se encuentra desaconsejado para las personas que poseen un marcapasos, las mujeres embarazadas y las personas que padecen de convulsión.

¿Cómo elegir el mejor modelo?

Para seleccionar el más destacable tipo según sus necesidades, es preciso ver las propiedades básicas de cada electroestimulador. sólo así pues va a poder topar uno que sea de forma perfecta acorde. Probablemente la principal característica a ver es el nº de programas utilizables. Si quieres un electroestimulador que funcione como ayudante de ejercicio físico, entre otras, un modelo desarrollado sólo para fisioterapia resultará insuficiente. claramente, esto también depende de la avances tecnológicos usada, asi sea EMS o TENS. También es preciso averiguar que hay dos modelos de electroestimuladores, los de cinto y los de electrodos autosuficientes. ambas efectúan las mismas funciones, pero las que están teniendo las bandas son más convenientes para el buche y la espalda, en tanto que las que están teniendo los parches individuales son más versátiles y correctas para varios zonas del cuerpo pero pueden llegar a ser más complicados de usar para los abdominales.





¿Cuáles son las mejores marcas?

Entre mejores marcas de electroestimuladores están los electroestimulacion para herpes zoster sevilla que son muy famosos a día de hoy. Son escogidos por el hecho de que poseen un buen nº de programas y un elevado poder.

No menos apreciados son los electroestimuladores de electroestimulacion para herpes zoster sevilla, muy populares en las tiendas digitales el día de hoy. Los mecanismo que ofrece esta compañía estan equipados con un diseño actual e irreflexivo y, por ende, son adecuados para los menos avezados.

Compex

Tesmed

EasyHome

Beurer


TensCare





Zhenrog

Osito


¿Cuánto cuesta un electroestimulador?

Como algún otro aparato electroestimulador para ganar masa muscular electroestimulador para ganar masa muscular eléctrico, los electroestimuladores pueden llegar a ser muy diferentes en cuestión de coste. usualmente el costo se precisa por las cualidades de cada tipo, como el número de electrodos incluidos y la empresa. En promedio, empiezan a 30 euros y suben a bastante más de 150. Digamos la verdad, ¿qué tan placentero es percibir un óptimo masaje tras una amplia audición de oficio física o luego de un incidente? no obstante, proceder a un fisioterapeuta cada vez, puede valer mucho dinero. ¿la solución? comprar de los mejores electroestimuladores de los cuales te hemos hablado. Al seleccionar uno, contará con a su significación un aparato electroestimulador para ganar masa muscular electroestimulador para ganar masa muscular diestro que imita de forma perfecta la acción de amasamiento de un especialista, a un valor muy conveniente. Los electroestimuladores son sistemas que se usan especialmente en la rehabilitación y en el ejercicio, pero más y más también con la intención de fortalecer y grabar las piernas, los glúteos, la panza. Los atletas que utilizan la electroestimulación son abundantes, de forma especial a continuación de una lesión o durante el preparación atlética, por si fuera poco, en los últimos tiempos, la electroestimulación también ha empezado a usarse en el instalacion de la medicina, unas cuantas terapias vinculadas con enfermedades musculares implican la utilización de estos mecanismo

Más sobre electroestimulacion para herpes zoster sevilla

Los electroestimuladores son aparato electroestimulador para ganar masa musculars enchufados a una toma de corriente, equipados con electrodos para ser aplicados en ciertas áreas, que usan impulsos eléctricos para provocar los músculos del cuerpo, desde hace algún tiempo la utilización de electroestimuladores se ha vuelto bastante habitual, por eso te amostramos todos los tipos de electroestimuladores del bazar y cuáles adquirir.

Electroestimuladores profesionales

Comencemos hablando de algunos electroestimuladores profesionales, también recomendados por entrenadores de deporte y fisioterapeutas, modelos de alta calidad, eficientes, perfectos para mejorar el estado de los músculos incluso a continuación de un choque. Los modelos que les exhibimos a sucesión son todos de compañias especializadas y trabajarán en distintas unas partes del cuerpo: abdomen, brazos, glúteos, etc. El producto electroestimulacion para herpes zoster sevilla es un producto de alta gama, pensado especialmente para masajes musculares que tonifican y erradican las contracturas, gracias a un sistema registrado denominado sistema Waims, favorece desde por debajo hacia arriba, fomentando de hecho la microcirculación y el drenaje. El electroestimulador de electroestimulacion para herpes zoster sevilla de otra forma, también cuenta con una utilidad de quemazón de grasa. El Rootok Tens, mejor electroestimulador calidad precio al contrario, está diseñado para las contracturas, se encuentra pertrechado.equipamiento con 8 electrodos (en comparación con 20 de los otros 2), en concreto porque no necesita contemplar una gran superficie del cuerpo electroestimulador muscular, sino se centra en el punto contraído.




Electroestimuladores para las piernas

Aquí mejor electroestimulador tens existe una selección de electroestimuladores abdominales que también se tienen la posibilidad de aplicar a lo largo del entrenamiento para progresar los músculos y las fibras musculares. Tónicos que potencian el estómago (y en algunas ocasiones otras partes del cuerpo) y imparten silueta a los músculos a través de micro descargas eléctricas. Los modelos que nos encontramos a punto de presentaros estan equipados con múltiples funcionalidades que habilitan su aplicación no sólo para el estómago, sino más bien uso de electroestimuladores musculares también para las piernas, los glúteos y los bracitos. El la referencia TENS se encuentra pertrechado con 16 modos de medicación que tienen dentro: masaje, acupuntura, mazo, legrado, agujas. Las intensidades del electroestimulacion muscular contraindicacionesdel electroestimulacion muscular contraindicacionesse comparten en 20 niveles distintas, éste electroestimulador se presta a varias usos: para calmar el mal corporal, incentivar los músculos, socorrer en la recuperación de lesiones El el prototipo Prorelax posee 8 programas predefinidos y está título como líquido clínico. Es un genial producto para la terapia del malestar y la estimulación carnoso, el beneficio de este mismo dispositivo es que combina las terapias TENS y EMS, las dos efectivas, en una sola producto como elelectroestimulador muscular facial .





Electroestimuladores para las nalgas

Tener unas nalgas óptimas, tonificadas y cinceladas es el sueño de todas, de las mujeres particularmente, pero también de los varones. Los electroestimuladores, combinados con un entrenamiento recurrente, son efectivamente una ayuda en éste sentido, aqui existe una selección de electroestimuladores concretos para los traseros.

VER todas y cada una de las promociones EN AMAZON Se se ocupa de referencias de condición, para ser aplicados en las nalgas, que esculpen y tonifican a través de los electrodos y que tienen una aceptable relación calidad-precio. La operación es bastante semejante y se debe aguardar un resultado sobre todo desde el punto de vista bello, también en esta situación es bastante sencillo usarlos fuera de casita, memoremos, no obstante, que la accion de estas máquinas siempre y en toda circunstancia debe combinarse con una dieta lozano y una trabajo física constante. Si tenéis cutis de anaranjado, también deberías de planificar combinar un método períodico con una crema anticelulítica. El Pad de Entrenamiento de cadera se encuentra pertrechado con bio-micro EMS de propulsión, una avances muy moderna que le deja incentivar los tejidos, cuasi como si estuviera entrenando, este mismo electroestimulador cuenta con 15 funciones y es aconsejable avezarse a él progresivamente, iniciando por el nivel 1 y luego incrementando sucesivamente la intensidad del friega. Unos 20 minutos es el tiempo referente para dominar a la electroestimulación, el bienestar del Hip Training Pad es que puedes utilizarlo inclusive mientras tanto realizas otras tareas, como las domésticas, ¡sin ningún problema! El EM 49 de Beurer es una elección de Amazon. este mismo sustancias es correcto para una gran cantidad ocasiones, no sólo para el muscular, sino que también para los masajes relajantes y la terapéutica del molestias, se encuentra pertrechado con 64 programas y 50 grados de intensidad diversas y está trabajando con dos canales diferentes a los cuales se tiene la posibilidad de engranar los electrodos autoadhesivos, se encuentra contraindicado el empleo del dispositivo por parte de portadores de marcapasos, epilépticos, mujeres embarazadas y gentes afectadas por transtornos del ritmo cardíaco.








Reseñas de usuarios

Los clientes del servicio de Amazon que compraron los productos arriba aludidos quedaron contentos en la mayoría de los casos, no obstante, enfatizan cómo conseguir glúteos y abdominales tonificados y tallados como en las imágenes, al mismo tiempo que se está percibido de forma cómoda en el, es pura utopía, el uso de electroestimuladores es precisamente fundamental y servible, pero si se une con una dieta sano y una incesante actividad física.

Cómo seleccionar el electroestimulador

Podemos hallar electroestimuladores musculares a el comercio en enormes establecimientos de electrónica o en tiendas especializadas que estan equipadas con varios programas preinstalados a los que puedes referirte para hacer tu compra, por servirnos de un ejemplo, afirmemos que eres un atleta que desea mercarse un electroestimulador para recuperarse de las lesiones, vas a comprar un producto que incluya en sus programas este tipo de ocupación.

Normalmente los programas de electroestimulación funcionan bien si que se dividen en tres categorías primordiales: Deportes, arte y lesiones. Los programas más vastos y más utilizados son los predestinados a los deportistas, con lo que la categoría deportivos es la que acostumbra a hallarse en la mayoría de los electroestimuladores. Pero amén de los programas que se encuentran presentes, otra caracteristica que se debe controlar previamente de comprar un electroestimulador son los canales de partida. Estos canales diferencian las salidas de los impulsos eléctricos por separado. Típicamente localizarás de 2 a 4 canales. La diferencia entre los cuales sólo tienen la posibilidad de maniobrar 2 canales y los que tienen la posibilidad de emplear 4 estriba en donde tienen la posibilidad de practicar uno o 2 conjuntos de músculos simultáneamente. No hace falta nombrar que un electroestimulador de dos canales puede ejecutar sobre un grupo muscular a la vez, mientras un electroestimulador de cuatro canales puede usar dos conjuntos musculares a la vez. Características técnicas características técnicas del electroestimulador. Estimular electrónicamente un músculo significa inducir las células nerviosas a través de electrodos destacables que se aplican a uno o a lo sumo dos músculos, los electrodos estan de manera directa enchufados al electroestimulador, éste electrodoméstico es capaz de generar pulsos de bajita frecuencia que llevan a cabo que el músculo se contraiga, algo parecida a lo que pasa en cuanto se adiestra por norma general en una pabellón. Esta modo no es conveniente para las mujeres embarazadas, las personas que sufren dolencias cardíacas o arritmias, las cuales sufren de hipertensión arterial más y más larga o las cuales sufren ataques epilépticos, por distintas causas de cautela. Este método se usa ampliamente y forma parte de varios programas de reeducación y cura del dolor. Cabe señalizar, sin embargo, que la electroestimulación no es una práctica milagrosa, sino que respeta la forma de funcionar lógico de los músculos, una vez que tomamos la desición de contraer un, nuestro entendimiento envía un dieléctrica a través de las fibras inquietas al músculo que se se encuentra contrayendo. Lo mismo sucede con un electroestimulador natural, que es cómodo de utilizar, indudable mente (no hay el riesgo de recibir una descarga) y efectivo. en cuanto se favorece a través de un electroestimulador estomacal, entre otras cosas, el músculo es inútil de abarcar si es activado por nuestro cerebro o por un intermediario visible, por lo cual éste procedimiento es infalible en la mayoría de los casos. ¿Cómo se emplea un electroestimulador? El electroestimulador es un instrumento musical muy simple de emplear. No se precisa ningún inteligencia traumatólogo o tecnológico especial para utilizar uno. en términos generales, lo que es necesario para ti realizar para emplear un electroestimulador es: Elija el software a proseguir según con el conjunto de músculos que desee adiestrar y siguiendo los indicaciones del curso de ayudas; Una vez elegido el grupo musculoso, proceda a encajar los electrodos del electroestimulador, teniendo mimo de seguir las ayudas para su precisa situación; Encienda el electroestimulador y después seleccione el software que ha electo continuar; Ajuste la magnitud del impulso hasta que está el del mismo, si no percibe ninguna contracción la magnitud debe de ser incrementada de forma lenta. Una vez que inicie el programa musculoso que ha escogido, todo aquello que va a sentir es un liviano picor y la contracción automática del músculo. En éste significado, no debe de probar nunca una percepción de dolor, sino que, según el programa que haya seleccionado, sólo una estimulación más o menos potente del músculo. El electroestimulador marcha mejor electroestimuladorLa electroestimulación muscular  ha probado primero en el ámbito de la medicina, debido a numerosos estudios y publicaciones científicas, hoy tenemos la posibilidad de formular a ciencia cierta que los electroestimuladores no son dañinas para la energía; por el contrario, asisten. es cierto que anteriormente esta práctica no era tan efectivo y segura como lo es el día de hoy en dia, pero ahorita las cosas han modificado, poco antes donde no era posible monitorizar la actual de manera efectivo, el día de hoy es posible interceder sin penuria. Gracias a los considerables avances en tecnología combinados con un discernimiento clínico más avanzado, hoy en dia las contraindicaciones para quienes quieren usar este tipo de instrumento han encogido sensiblemente (todavía no aconsejamos su aplicación a quienes llevan implantes cardíacos, desfibriladores, a quienes sufren asaltos epilépticos o a las mujeres embarazadas). el riesgo de quemaduras musculares, derivado anteriormente de la carencia de registro de la electricidad, a día de hoy en día es. Contrariamente a lo que se oye declarar o creer defectuosamente, no hay contraindicaciones tan siquiera en la gente que usan la electroestimulación para descuidar peso durante varios años. como es natural, en todo momento es aconsejable comprar electroestimuladores de marcas famosas, que estén certificados por las los reglas de europa (que en esta situación imponen leyes muy rigurosas a los fabricantes) y que, por lo tanto, puedan certificar la certeza durante su funcionamiento. Lo mejor del mercado. Se puede adquirir una gran cantidad de electroestimuladores en el mercado, existe para todos los gustos, pero específicamente para todos los bolsillos, en verdad, los costes son variadísimos. principia con electroestimuladores de 50 euros hasta opciones que fácilmente superan los 1.000 euros. Es evidente en éste apreciado que se puede encontrar una locura sumamente obvio entre los de utilización “familiar» y los de función «entendido», por lo que realizar una clasificación de los mejores y los los pésimos se transforma en algo inapropiado, lo que continua es solo mi clasificación público, elaborada según mis peticiones.

Cada humano tiene sus deseos, sus marcas preferidas e incluso sus colores favoritos! además de esto, claramente, también existe lo que una mortal puede y desea gastar en un electroestimulador de celulitis. dependiendo de tus opciones asequibles, del presupuesto que desees brindar a este sustancias, de tus gustos personales, de tus pretenciones y según el practica que le camines a impartir, también puedes procurar realizar tu top subjetivo y ver cuál es tu ejemplar preferido, te ayudará a tener una 1ª ligera idea. ¿Quién utiliza la electroestimulación? En el transcurrido, la electroestimulación solo la utilizaban los profesionales del pasatiempo o los fisioterapeutas. Esta tecnológica fue ampliamente utilizada para recobrarse de lesiones musculares sin abarrotar al deportista. el día de hoy en jornada, por el contrario, esta técnica se a realizado famosísima y asequible a todas las personas, merced al costumbre extendido de los electroestimuladores domésticos y a la minoración de los costos, a día de hoy en jornada cualquier criatura humana puede adquirir su electroestimulador hábil y practicar percibido en un silla. Todas aquellas personas que deseen permanecer en forma, a pesar de una vida sedentaria, tienen la posibilidad de usar un instrumento musical como este. Una existencia sumamente sedentaria tiene efectos muy nocivos en nuestros músculos. El músculo juega un rol importantísimo en nuestra existencia, mantiene el estructura y nuestros órganos. Si no se incentiva con una vida acciona, puede «reaparecer apático». Un fibra indolente es un fibra cansado que se desgasta sencillamente y ya no es apto de llevar a cabo sus funcionalidades básicas. La electroestimulación del cuádriceps también es correcta para los cuales padecen de malestar muscular. Las razones de la molestias carnoso pueden llegar a ser muchas. El malestar puede llegar a ser aliviado por la electroestimulación del fibra hoy en jornada. El malestar de lomo y de las articulaciones ahora ya puede llegar a ser compromiso con un programa de electroestimulación en el hogar. las grandes fortalezas que entrega esta práctica son el trabajo de los músculos sin bastante esfuerzo, la oportunidad de hacer sobre un único músculo sin apremiar otros mientras, y la evitación de tomar fármacos para calmar el mal. Útil para la terapéutica postoperatoria terapia de electroestimulación Hay gentes que están absolutamente asustadas por la idea de pegar electrodos en sus músculos y incentivarlos de forma eléctrica. Si estas gentes supiesen cuánta corriente corre a través de ellos sólo para pasear, seguramente lo harían menos, nuestro entendimiento envía continuamente impulsos eléctricos a nuestros músculos para hacerlos desplazarse. una vez que se utiliza un estimulador musculoso lo exclusivo que se nota es una muy ligero noción de prurito u cosquilleo gracias a la celo actual, que es lo exclusivo que es imposible eludir de ningún modo. Afortunadamente, por otro lado, la ciencia aplicada moderna es apto de vigilar esta actual y hacerla muy confortable para nuestros músculos. por lo tanto, puedes mencionar con seguridad que la electroestimulación no es no dolorosa, al revés, es de utilidad para aquellos que han sido operados (por poner un ejemplo, la reedificación del LCA caballero, el protección rotador, el tendón de Aquiles y muchos otros). igualmente, los actuales electroestimuladores permanecen pertrechados con varios programas de provocación. por servirnos de un ejemplo, poseemos programas convenientes para una efecto de confort, con una liviana y confortable ardor dieléctrica y programas musculares, con una percepción «eléctrica» más destacado, correctos para un entrenamiento muscular potente. Algunas personas se preguntan por qué hay tanta provocación musculoso para los programas de entrenamiento tendinoso, esto es debido a que el avance musculoso y las fibras musculares trabajan más escabroso cuanto más se incentivan, conque si eres capaz de sobrellevar una matriculación electroestimulación, Algunas gentes se preguntan por qué tanta provocación musculoso para los programas de adiestramiento musculoso, esto es debido a que el desarrollo y el trabajo de las fibras musculares son más afrodisíacos. conque si eres inteligente de aguantar altos niveles de electroestimulación, debes esforzarse a una magnitud que necesariamente es inscripción. El fibra de un atleta conocedor que se somete a una electroestimulación lenta e inepto no mejorará porque su fibra a esa sintonia no está lo suficientemente incentivado para prosperar. El valor de los electroestimuladores El valor de los electroestimuladores es muy basto. Como ahora ya hemos revisado en varias parágrafos precedentes existen para todos y cada uno de los gustos y para todos los bolsillos. Lo que más diferencia un cinturón de adiestramiento intestinal exhaustivo o un electroestimulador estomacal lógico de uno técnico, es el número de canales que usa, así sea sin cables o no (es decir, funcionan inalámbricas, pero sólo aplicando los electrodos en el músculo) y los programas ya instalados en el mecanismo. Los más económicos, que también son los más sencillos de lograr en las tiendas digitales, poseen un coste subjetivamente bajo. por lo general un buen electroestimulador técnico puede tener un elevado precio. estos modelos son absolutamente correctos para las personas que viven una vida sedentaria, pero que por el momento de esta forma desean sostener sus músculos «lúcidos». la gente que están pasando muchísimas horas sentadas, por esfuerzo físico u otras necesidades, saben lo que significa encaramar tras muchas horas de ser sentados. Los electroestimuladores expertos, por otro lado, pueden llegar a ser muchísimo más caros que el cociente. existen modelos con bastantes programas dentro suyo, más canales de estimulación, una más intensidad de los impulsos, que también son correctos para la recuperación tendinoso conjuntada con la fisioterapia y para el empleo facultativo que puede ganar facilmente los 1000 euros. en consecuencia, la elección tiene que realizarse con arreglo a sus necesidades y al aplicación que le entregará a este electroestimulador.

Conclusiones Como han verificado hasta ahora ya, hay tantos electroestimuladores en el mercado y, a diferencia de lo que está diciendo la gente, también pueden llegar a ser de mucha ayuda, es buena disipar los ficticios mitos que viran alrededor de estos instrumentos musicales, que no provocan ningún malestar, no son un instrumento musical de dopaje para el músculo, no realizan que te conviertas en Schwarzenegger sencillamente sentándote en un butaca, pero son una fetén mecanismo de acompañamiento a el ejercicio físico. Para decidir qué referencia se ajusta mejor a sus necesidades, ha de creer en primer lugar en el empleo que desea proporcionarle, tanto si es un atleta como si no, si es un radiólogo que ama utilizarlo con propósitos médicos y muchos otros factores. vuestra merced hace la decisión expiración, todo esto que puede analizar en estas páginas concretará la iniciativa de los electroestimuladores y la electroestimulación.

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para fines de afiliación y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Configurar y más información
Privacidad