Electroestimulacion trajes profesionales

[buscador id=»fisicamentelpm-21″ texto=»Elige el electroestimulador que más se ajuste a tus necesidades» minimo=0 maximo=300 inicialminimo=45 inicialmaximo=150 productos=»Compex,Tesmed,Easy@Home,Beurer,TensCare,ZHENROG,OSITO,Uvistare,axion,prorelax» fondo=»» letra=»» boton=»#0F6BBC» letrab=»#FFFFFF» efecto=»» ]

Elementos de un electroestimulacion trajes profesionales

Sobre todo si los electroestimuladores no son aparato electroestimulador para ganar masa musculars con los que esté muy acostumbrado, opte por un tipo de uso intuitivo y con una televisor integrada. Así mismo podrá utilizarlo sin problemas y también va a ser de manera específica conveniente para gentes más mayores y menos experimentadas.






EMS o TENS

Al seleccionar el electroestimulador, sin lugar a dudas deberá seleccionar entre EMS o TENS, a menos que esté equipado con las dos tecnologías. El nº 1 es especialmente ideal para el uso gimnástico y de remodelación, debido a que va bien en directo referente a los músculos, haciendo un trabajo sobre los nervios principales. El TENS, además, es particularmente apropiado para la terapia del malestar y trabaja enviando impulsos a las diferentes regiones a tratar.






¿Qué es un electroestimulador y cómo funciona?

Los electroestimuladores son aparato electroestimulador para ganar masa musculars electrónicos creados para transmitir impulsos eléctricos de manera directa a los músculos, pueden ser usados para diferentes propósitos, desde terapéuticos hasta estéticos. La transmisión de estos impulsos tiene lugar mediante electrodos que se ponen de forma directa sobre la epidermis. Éstas difunden vibraciones que penetran en directo en el músculo y que, de acuerdo con la intensidad y el software de esfuerzo físico elegido, tiene la posibilidad de generar un efecto somnífero o contractivo, exactamente por este motivo están considerados extremadamente polivalentes y por ende son utilizados tanto por expertos del gimnasia como por fisioterapeutas, pero también son muy útiles para todas las otras gentes.







¿Cuáles son las ventajas de la electroestimulación?

La electroestimulación aporta numerosos provechos a los músculos, especialmente, está diseñado para trabajar como una terapia de rehabilitación para la gente que han sufrido alguna clase de deterioro en sus músculos como a continuación de un percance o una lesión. También es muy útil para las personas que están teniendo anquilosamiento. En estos ejemplos, los electroestimuladores llevan a cabo una increíble tarea de acompañamiento que contribuye a recobrar la rectitud de los tejidos y la masa muscular. Sin embargo, transcurrido el tiempo se ha averiguado que la electroestimulación también es muy útil para destruir el malestar muscular. como consecuencia, los electroestimuladores ahora también son empleados frecuentemente por gentes que convierten ejercicios físicos habituales, como atletas o culturistas. al final, su entusiasta acción también actúa sobre la celulitis y la grasienta acumulada. Si usted continúa una dieta particular para perder peso, usándola repetidas veces al jornada obtendrá los excelentes resultados visibles en muy poco tiempo.

¿Cómo se usa?

Para usar un electroestimulador es significativo, en primer lugar, conocer qué lugar del cuerpo se debe tratar. Así, va a ser probable hallar los electrodos en el área perjudicada sin afectar a los otros músculos, comunmente en el bulto hallarás un un texto ilustrado con el electroestimulador que te deja entender de qué manera y dónde situar estos parches apropiadamente, en todo caso, es vital que su epidermis esté limpia y enjuta, de lo contrario puede haber interferencias en la transmisión de los impulsos. Una vez posicionados los electrodos, hay que elegir el software de alusión y la magnitud más adecuada de acuerdo con la género de electrodo. Le aconsejamos que no sobrepase el límite de tiempo para cada una de las sesiones ideada para no sobreestimular sus músculos, pero no solamente. Si posees nosologías individuales, comprueba que puedes emplear el electroestimulador sin complicaciones. particularmente, el uso de este artilugio está desaconsejado para las personas que poseén un marcapasos, las mujeres embarazadas y las personas que padecen de espasmo.

¿Cómo elegir el mejor modelo?

Para escoger el mejor modelo según sus pretenciones, es preciso vigilar las peculiaridades básicas de cada electroestimulador. sólo de esta forma va a poder hallar uno que sea muy bien válido. seguramente la primordial propiedad a ver es el número de programas disponibles. Si quieres un electroestimulador que ande como asistente de ejercicio, por poner un ejemplo, un ejemplar pensado sólo para fisioterapia resultará insuficiente. claramente, esto también es dependiente de la técnica usada, asi sea EMS o TENS. También es menester entender que existe 2 tipos de electroestimuladores, los de ribete y los de electrodos independientes. ambas elaboran exactamente las mismas funciones, pero las que están teniendo las bandas son más convenientes para la panza y el lomo, al tiempo que las que están teniendo los parches individuales son más versátiles y convenientes para distintas regiones del cuerpo pero pueden llegar a ser más difíciles de emplear para los abdominales.





¿Cuáles son las mejores marcas?

Entre las mejores marcas de electroestimuladores se encuentran los electroestimulacion trajes profesionales que son muy conocidos el día de hoy. Son elegidos porque están teniendo un óptimo número de programas y un elevado poder.

No menos apreciados son los electroestimuladores de electroestimulacion trajes profesionales, muy célebres en los ecommerce hoy. Los dispositivos que ofrece esta corporación estan pertrechados con una delineación flamante e automático y, entonces, son convenientes para los menos avezados.

Compex

Tesmed

EasyHome

Beurer


TensCare





Zhenrog

Osito


¿Cuánto cuesta un electroestimulador?

Como algún otro aparato electroestimulador para ganar masa muscular electroestimulador para ganar masa muscular dieléctrico, los electroestimuladores pueden llegar a ser muy cambiados en concepto de valor. normalmente el precio se especifica por las características de cada referencia, así como también el número de electrodos incluidos y la marca. En media, empiezan a 30 € y suben a bastante más de 150. Digamos lo cierto, ¿qué tan acogedora es percibir un fantástico frotación después de una extendida reunión de quehacer física o después de un accidente? no obstante, ir a un fisioterapeuta cada vez, puede valer mucho dinero. ¿la solución? comprar de los mejores electroestimuladores de los cuales te hemos hablado. Al optar uno, contará con a su seguimiento un aparato electroestimulador para ganar masa muscular electroestimulador para ganar masa muscular hábil que finge sin ningún problema la actuación de frotación de un experto, a un valor muy favorable. Los electroestimuladores son sistemas que se usan fundamentalmente en la rehabilitación y en el ejercicio, pero más y más también con el fin de fortalecer y esculpir las piernas, los glúteos, el abdomen. Los atletas que emplean la electroestimulación son numerosos, singularmente luego de una lesión o a lo largo del preparación atlética, aparte, en los últimos años, la electroestimulación también ha empezado a utilizarse en el instalacion de la medicina, múltiples terapias relacionadas con nosologías musculares implican el empleo de estos gadgets

Más sobre electroestimulacion trajes profesionales

Los electroestimuladores son dispositivos enchufados a un enchufe, equipados con electrodos para poder ser aplicados en ciertos superficies, que utilizan impulsos eléctricos para activar los músculos del cuerpo, desde hace cierto tiempo el uso de electroestimuladores se ha vuelto bastante habitual, por dicho motivo te exhibimos todos las clases de electroestimuladores del negocio y cuáles comprar.

Electroestimuladores para expertos

Comencemos comentando de algunos electroestimuladores expertos, también recomendados por adiestradores de atletismo y fisioterapeutas, productos de enorme calidad, eficientes, perfectos para acrecentar el estado de los músculos inclusive luego de un traumatismo. Los productos que les desembrollamos a prolongación son todos de empresas especializadas y van a trabajar en diferentes partes del cuerpo: estómago, bracitos, glúteos, etc. El producto electroestimulacion trajes profesionales es un producto de alta gama, desarrollado especialmente para masajes musculares que tonifican y eliminan las contracturas, debido a un sistema patentado denominado sistema Waims, incentiva desde por debajo hacia arriba, promoviendo de facto la microcirculación y el drenaje. El electroestimulador de electroestimulacion trajes profesionales de otra forma, también posee una función de quema de grasa. El Rootok Tens, mejor electroestimulador calidad precio por el contrario, está diseñado para las contracturas, está pertrechado.equipamiento con 8 electrodos (frente a 20 de los otros 2), claramente pues no requiere contemplar una enorme superficie del cuerpo electroestimulador muscular, sino que se centra en el señal contraído.




Electroestimuladores para las piernas

Aquí mejor electroestimulador tens hay una selección de electroestimuladores abdominales que también se tienen la posibilidad de emplear a lo largo del entrenamiento para progresar los músculos y las fibras musculares. Tónicos que robustecen el estómago (y en algunos casos otras unas partes del cuerpo) y otorgan silueta a los músculos a través de micro descargas eléctricas. Los modelos que nos encontramos a punto de presentaros permanecen pertrechados con múltiples funciones que posibilitan su costumbre no sólo para el abdomen, sino que uso de electroestimuladores musculares también para las piernas, los glúteos y los brazos. El el prototipo TENS se encuentra equipado con 16 modos de cura que incluyen: amasamiento, acupuntura, mazo, legrado, agujas. Las intensidades del electroestimulacion muscular contraindicacionesdel electroestimulacion muscular contraindicacionesse comparten en 20 baremos diversos, éste electroestimulador se presta a múltiples usos: para aliviar el mal aspecto físico, provocar los músculos, ayudar en la recuperación de heridas El el prototipo Prorelax tiene 8 programas predefinidos y se encuentra certificación como producto facultativo. Es un formidable producto para la terapia del malestar y el tendinoso, el beneficio de éste electrodoméstico es que une las terapias TENS y EMS, las dos efectivas, en un solo producto como elelectroestimulador muscular facial .





Electroestimuladores para las nalgas

Tener unas nalgas perfectas, tonificadas y esculpidas es el sueño de todas, de las mujeres particularmente, pero también de los hombres. Los electroestimuladores, conjuntados con un entrenamiento recurrente, son precisamente una contribución en éste sentido, aqui existe una selección de electroestimuladores específicos para los pompis.

VER todas y cada una de las chollos EN AMAZON Se gira en torno a productos de condición, para poder ser aplicados en las posaderas, que esculpen y tonifican a través de los electrodos y que tienen una buena relación calidad precio. La operación es muy parecido y se debe aguardar un desenlace sobre todo desde el criterio estético, también en este caso es muy fácil usarlos fuera de casa, recordemos, por otro lado, que la acción de estas máquinas en todas las ocasiones tiene que combinarse con una dieta sana y una función física invariable. Si tenéis piel de anaranjado, también deberías de planificar conjuntar un proceso períodico con una crema anticelulítica. El Pad de Entrenamiento de cuadril se encuentra pertrechado con bio-micro EMS de impulsión, una avances muy actualizada que le permite provocar los tejidos, casi tal y como si estuviese adiestrando, este mismo electroestimulador está teniendo 15 funciones y es aconsejable avezarse a él progresivamente, comenzando por el nivel 1 y entonces incrementando sucesivamente la magnitud del friega. Unos 20 minutos es el tiempo acertado para sujetar a la electroestimulación, el confort del Hip Training Pad es que puedes emplearlo tambien a medida que elaboras otras tareas, como las domésticas, ¡sin ningún inconveniente! El EM 49 de Beurer es un de Amazon. éste producto es correcto para algunos posiciones, no sólo para el muscular, sino que también para los masajes relajantes y la terapia del mal, está pertrechado con 64 programas y 50 estatus de intensidad varios y funciona con un par de canales distintos a los que se pueden empalmar los electrodos autoadhesivos, se encuentra contraindicado el uso del dispositivo de parte de portadores de marcapasos, epilépticos, mujeres embarazadas y personas afectadas por transtornos del ritmo cardíaco.








Reseñas de clientes

Los clientes de Amazon que compraron las referencias a lo alto mencionados quedaron complacidos en la mayoría de los casos, sin embargo, enfatizan cómo lograr glúteos y abdominales tonificados y tallados como en las fotos, al mismo tiempo que se está percibido de manera cómoda en el sofá, es pura utopía, el empleo de electroestimuladores es precisamente principal y de utilidad, pero si que se une con una dieta sano y una recurrente actividad física.

Cómo optar el electroestimulador

Podemos localizar electroestimuladores musculares a la oferta en voluminosas tiendas de electrónica o en establecimientos especializadas que se encuentran equipadas con múltiples programas preinstalados a los cuales puedes referirte para hacer tu compra, verbigracia, afirmemos que eres un atleta que quiere mercarse un electroestimulador para recobrarse de las lesiones, vas a adquirir un producto que incluya en sus programas esta clase de actividad.

Normalmente los programas de electroestimulación funcionan bien si que se dividen en 3 categorías primordiales: Deportes, arte y lesiones. Los programas más amplios y más utilizados son los adcritos a los atletas, por lo cual la categoría de deportes es la cual acostumbra a hallarse en la mayoría de los electroestimuladores. Pero amén de los programas que se encuentran presentes, otra caracteristica que se debe controlar anteriormente de comprar un electroestimulador son los canales de escape. Estos canales diferencian las salidas de los impulsos eléctricos separadamente. Típicamente toparás de 2 a 4 canales. La diferencia entre los que sólo pueden manipular un par de canales y los cuales tiene la posibilidad de manejar 4 consiste en el que pueden adiestrar uno o dos conjuntos de músculos al tiempo. No es necesario decir que un electroestimulador de 2 canales puede proceder sobre un grupo muscular a la vez, en tanto que un electroestimulador de 4 canales puede manipular dos conjuntos musculares a la vez. Características técnicas características técnicas del electroestimulador. Estimular de forma electrónica un músculo quiere decir agitar las células nerviosas a través de electrodos peculiares que se aplican a uno o como máximo 2 músculos, los electrodos permanecen de forma directa conectados al electroestimulador, éste electrodoméstico es capaz de generar pulsos de bajita continuidad que están haciendo que el músculo se contraiga, algo semejante a lo que sucede en cuanto se adiestra en general en un gym. Esta proceso no es adecuada para las mujeres embarazadas, las personas que padecen anomalías de la salud cardíacas o arritmias, las cuales sufren de hipertensión arterial más y más extendida o las cuales sufren asaltos epilépticos, por diferentes razones de cautela. Este procedimiento se utiliza ampliamente y pertenece a varios programas de regeneración y medicación del mal. Cabe apuntar, sin embargo, que la electroestimulación no es una práctica milagrosa, sino respeta el funcionamiento natural de los músculos, una vez que decidimos enfermar un, nuestro entendimiento manda una señal eléctrica a través de las fibras inquietas al músculo que se está contrayendo. Lo mismo ocurre con un electroestimulador usual, que es cómodo de usar, confiable (no hay riesgo de recibir una descarga) y funcional. una vez que se incentiva a través de un electroestimulador estomacal, por servirnos de un ejemplo, el músculo es incapaz de comprender si es activado por nuestro cerebro o por un agente visible, con lo que este mismo método es efectivo en la mayoría de las situaciones. ¿Cómo se emplea un electroestimulador? El electroestimulador es un artefacto muy simple de usar. No se requiere ningún intuición galeno o tecnológico singular para utilizar uno. en términos generales, lo que necesitas realizar para emplear un electroestimulador es: Elija el software a proseguir según con el grupo de músculos que quiera adiestrar y siguiendo las directrices del texto de normas; Una vez seleccionado el grupo carnoso, proceda a enchufar los electrodos del electroestimulador, teniendo mimo de continuar las normas para su precisa colocación; Encienda el electroestimulador y después elija el software que ha escogido proseguir; Ajuste la magnitud del propulsión hasta el momento en que queda el estímulo del mismo, si no siente ninguna contracción la intensidad ha de ser incrementada de manera lenta. Una vez que comience el programa musculoso que ha elegido, todo cuanto va a sentir es un rápido cosquilleo y la contracción automática del músculo. En éste apreciado, no debe de presenciar jamás una sensación de dolor, sino más bien, según el programa que haya electo, sólo una estimulación más o menos fuerte del músculo. El electroestimulador marcha mejor electroestimuladorLa electroestimulación muscular  ha probado 1º en el sector de la medicina, gracias a abundantes estudios y post científicas, a día de hoy podemos exponer con absoluta seguridad que los electroestimuladores no son dañinos para la energía; de manera contraria, están ayudando. es cierto que antiguamente esta práctica no era tan efectivo y segura como lo es el día de hoy en dia, pero ahora ya las cosas han modificado, antes donde no era posible monitorizar la conocido de forma eficaz, hoy es probable intervenir sin complejidad. Gracias a los considerables avances en tecnología combinados con un razón facultativo más avanzado, el día de hoy en dia las contraindicaciones para todos los que quieren aplicar esta clase de artefacto han disminuido sensiblemente (aún no aconsejamos su manejo a quienes están llevando implantes cardíacos, desfibriladores, a quienes padecen asaltos epilépticos o a las mujeres embarazadas). el riesgo de quemaduras musculares, natural antiguamente de la carencia de inspección de la electricidad, hoy en dia es. Contrariamente a lo que se escucha mencionar o creer incorrectamente, no hay ningún contraindicaciones no en la gente que utilizan la electroestimulación para dejar peso durante varios años. lógicamente, en todo momento es aconsejable comprar electroestimuladores de marcas famosas, que estén certificados por las los reglas europeas (que en esta situación imponen leyes muy estrictas a los fabricantes) y que, por lo tanto, logren certificar la confianza durante su funcionamiento. Lo mejor del mercado. Se puede comprar un sinnúmero de electroestimuladores en el mercado, hay para todos los gustos, pero específicamente para todos y cada uno de los bolsillos, en verdad, los costes son muy variados. principia con electroestimuladores de 50 € hasta versiones que de manera fácil superan los 1.000 €. Es visible en éste sentido que se puede encontrar una locura bastante obvio entre los de función “doméstico» y los de utilización «diestro», con lo que hacer un de los mejores y los los inferiores se convierte en algo inadecuado, lo que continúa es solo mi clasificación público, elaborada según mis peticiones.

Cada cabeza cuenta con sus gustos, sus marcas favoritas e incluso sus colores preferidos! además, por supuesto, también se hallan lo que una prójimo puede y desea gastar en un electroestimulador de celulitis. dependiendo de tus probabilidades asequibles, del fondos que quieras ofrendar a este líquido, de tus deseos personales, de tus peticiones y de acuerdo con la aplicación que le acudas a entregar, también puedes procurar formular tu top grupo y observar cuál es tu modelo preferido, te ayudará a tener una primera pequeña idea. ¿Quién usa la electroestimulación? En el pasado, la electroestimulación sólo la empleaban los expertos del ejercicio o los fisioterapeutas. Esta procedimiento fué ampliamente empleada para recuperarse de lesiones musculares sin acumular al atleta. hoy en día, en cambio, esta proceso se ha logrado famosísima y alcanzable a todas las personas, gracias al aplicación generalizado de los electroestimuladores domésticos y a la decrecimiento de los costos, a día de hoy en día cualquier individuo puede comprar su electroestimulador competente y entrenar sentado en un trono. Todas aquellas gentes que deseen mantenerse en manera, a pesar de una existencia sedentaria, tienen la posibilidad de usar un artefacto como este. Una existencia demasiado sedentaria cuenta con producto muy dañinos en nuestros músculos. El fibra juega un papel muy importante en nuestra vida, sostiene el esqueleto y nuestros órganos. Si no se incentiva con una vida activa, puede «tornar dejado». Un músculo flemático es un fibra agotado que se debilita de manera fácil y ya no es apto de llevar a cabo sus funciones básicas. La electroestimulación del cuádriceps también es correcta para los cuales padecen de mal tendinoso. Las causas del malestar musculoso pueden llegar a ser muchísimas. El dolor puede ser aliviado por la electroestimulación del fibra hoy en día. El dolor de espalda y de las articulaciones ahorita puede llegar a ser convenio con un programa de electroestimulación en el hogar. las grandes fortalezas que entrega esta proceso son el labor de los músculos sin bastante esfuerzo, la oportunidad de portarse sobre un solo fibra sin obligar otros hasta entonces, y la evitación de tomar medicamentos para calmar el dolor. Útil para la terapia postoperatoria terapia de electroestimulación Hay gentes que se encuentran de manera plena asustadas por la pequeña idea de pegar electrodos en sus músculos y estimularlos electrónicamente. Si estas gentes supiesen cuánta electricidad brota a través de ellos sólo para caminar, es probable que lo harían menos, nuestro entendimiento manda continuamente impulsos eléctricos a nuestros músculos para hacerlos trasladarse. una vez que se emplea un estimulador tendinoso lo unico que se nota es una muy ligero presentimiento de picazón u picor en virtud de la celo actual, que es lo único que es imposible evitar de ninguna manera. Afortunadamente, sin embargo, la técnica contemporánea es capaz de supervisar esta vulgar y hacerla muy cómoda para nuestros músculos. por tanto, se puede formular a ciencia cierta que la electroestimulación no es en absoluto dolorosa, de manera contraria, es util para aquellos que han sido operados (por ejemplo, la reedificación del LCA guerrero, el manguito rotador, el tendón de Aquiles y otros muchos). por si fuera poco, los modernos electroestimuladores estan pertrechados con múltiples programas de excitación. entre otras, estamos teniendo programas adecuados para una premonición de bienestar, con una rápida y confortable estímulo dieléctrica y programas musculares, con una percepción «dieléctrica» más destacado, correctos para un adiestramiento muscular entusiasmado. Algunas gentes se preguntan por qué existe tanta ardor tendinoso para los programas de coaching tendinoso, esto se debe a que el tiempo tendinoso y las fibras musculares trabajan más duro qué tanto más se incentivan, conque si eres apta de soportar una inscripción electroestimulación, Algunas personas se preguntan por qué tanta provocación muscular para los programas de adiestramiento tendinoso, esto se debe a que el avance y el trabajo de las fibras musculares son más estimulantes. así que si eres apto de aguantar altos grados de electroestimulación, tienes que producir a una magnitud que en todo momento es enorme. El músculo de un deportista profesional que se somete a una electroestimulación lenta e inútil no mejorará pues su fibra a esa frecuencia no está suficientemente incentivado para prosperar. El importe de los electroestimuladores El precio de los electroestimuladores es muy variado. Como ya hemos analizado en algunos parágrafos previos existen para todos los deseos y para todos los bolsillos. Lo que más diferencia un cinturón de adiestramiento intestinal completo o un electroestimulador intestinal usual de uno versado, es el número de canales que emplea, asi sea inalámbrico o no (oséa, trabajan inalámbrica, pero sólo aplicando los electrodos en el músculo) y los programas ahora instalados en el aparato electroestimulador para ganar masa muscular. Los más baratos, que también son los más sencillos de conseguir en los ecommerce, tienen un valor relativamente bajo. por norma general un fantástico electroestimulador perito tiene la posibilidad de tener un elevado importe. estos productos son totalmente adecuados para las personas que residen una vida sedentaria, pero que todavía de esta forma desean mantener sus músculos «despiertos». la gente que están pasando muchísimas horas sentadas, por labor u otras necesidades, están sabiendo lo que quiere decir distinguirse a continuación de muchas horas de hallarse sentados. Los electroestimuladores profesionales, además, pueden ser considerablemente más caros que el promedio. hay versiones con tantos programas dentro suyo, más canales de celo, una más magnitud de los impulsos, que también son adecuados para la restauración muscular combinada con la fisioterapia y para el uso psiquiatra que puede vencer fácilmente los 1.000 €. por lo tanto, la opción debe realizarse conforme a sus peticiones y al practica que le propinará a este electroestimulador.

Conclusiones Como han visto hasta a continuación, se hallan tantos electroestimuladores en los ecommerce y, a diferencia de lo que afirma la multitud, también pueden llegar a ser de mucha ayuda, es bueno desvanecer los ilusorios mitos que viran alrededor de estos instrumentos, que no provocan ningún dolor, no son un instrumento musical de dopaje para el fibra, no llevan a cabo que te conviertas en Schwarzenegger simplemente sentándote en un sillón, pero son una increíble herramienta de acompañamiento a la actividad física. Para solventar qué tipo se amolda mejor a sus peticiones, ha de reflexionar primero en el empleo que ama ofrecerle, tanto si es un deportista como si no, si es un pediatra que quiere usarlo con objetivos profesionales y otros muchos factores. vuestra merced hace la elección conclusión, todo lo que puede decodificar en estas páginas concluirá la pequeña idea de los electroestimuladores y la electroestimulación.

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para fines de afiliación y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Configurar y más información
Privacidad